チビ(160)でデブーな男性のダイエット記

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412 ()
78.2kg


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スロージョギング

 



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スロージョギング40分


 



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今日の運動
スロージョギング40分

だんだんと右肩下がり
これは減ってきたのかな!?

そう思ってると普通にもどるよね・・・





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スロージョギング40分

 



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(o^∀^)尸~
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スロージョギング40分
バドミントン80分

 



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スロージョギング40分

 



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(((c=(゚ロ゚;q ホワチャー!
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今日の運動
スロージョギング

 

いつまでもたっても
今月の目標体重にならないよー(*/□\*) 

今日から新生活だし(たぶん
今月こそがんばってみせるよ!!



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今月の目標

※ダイエット内容※
・スロージョギング・マイタケ(最近売ってないよー)・食事見直し

痩せたら勇気が持てるかな?
あの人も私を見てくれるかな?

…なぁ~んて思い
ダイエットを決意しました!
理由はアレだけど…痩せたいんです、本当に。

こんなチビデブーな私のダイエット記録です。
がんばりますヾ(lll`・Д・lll)ノ