朝　　フルーツジュース
昼　　食べそこねた・・・
晩　　やきそば、少しだけグラタン、チーズケーキ
　　　仕事急がしくて、お昼ごはん、食べる時間なかったわ～～；；

　　　食べなかったら力入らず。

間食として、珈琲の砂糖ぬき。

朝　　スタバの紅茶
昼　　らいかいふぉんの、定食【めっちゃ美味い】
間食　　パンと紅茶
晩　　みかん


お腹すくけど、晩ご飯あんまりたべなかったら、とりあえず
体重減るんちゃうん・・・

身体が重たい。。。

明日から、がんばる。だって明日は1月23日。。。つまり、１，２，３だもんね。