犬の散歩で、朝夕合計8キロ、2時間の散歩で、7キロ減量。さらに、3キロ程度減らせば、目標達成。だが、なかなか厳しい日々だ。
わんこが去年の10月に来てから、朝、夕、各一時間、8キロの散歩で、すでに7キロ減量しました。いま、52キロ台です。さらに美しくなるため、あと、3キロほどしぼろうか。あまり焦ってません。ただ、なかなか厳しい日々です(笑)。