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3月19日 (金)

72.65kg

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3月12日 (金)

72.2kg

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3月11日 (木)

筋トレ２０分

ウオーキング１０分でリタイヤ

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3月8日 (月)

73.95kg

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3月5日 (金)

休憩

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3月4日 (木)

74.7kg

筋トレ２０分
ウオーキング４０分

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3月3日 (水)

75.0kg

休憩

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3月2日 (火)

74.2kg

外ウォーキング　４０分

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3月1日 (月)

74.85kg

今日は休憩にした。

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