☆Hey!ヽ('ｰ'#)/ Hello!☆

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ～♪嬉しい～♪じゃあ、らくだちゃんって呼ばせてもらいます♪

o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!　何か嬉しいな～♪私みたいなのが、良い刺激になれてるなんて～ほんと
カロリーって以外に多いのでビックリするよね～パンでも４００とか５００Kcalだと諦めるもん～（それか半分こする）カロリーチャックしないと絶対また太るのでこれは止められないな～
(^ー^* )ﾌﾌ♪

え～っ!!(ﾟﾛﾟ屮)屮全然細くないよ～普通だよ！「ふりそで」あるよ～バイバイしたら、揺れてる～(^∇^)ｱﾊﾊﾊﾊ!　ナカナカ引き締まらないよね～何とかせねば～（前よりはマシになった気もするけどね！）でもスロトレやり出して筋肉が増えてきてるので嬉しい～早く腹筋割りたいな～って（おバカな私～）でも太もものつけ根が太いので、どうにかしたいです！

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

日記はなるべく標準語？で書くようにしてますｗらくだっちさんは、時々、日記で関西の人かな？って思った時あるよ～年上だし、馴れ馴れしく関西弁も書き込めないし・・・なので余計に分かんないよね～

そうそう。らくだっちさんが、時々生姜紅茶って書いてたの見てた～やっぱり冷えとかに良いんですね～♪私も最近（ここ数年冷え性になって）冬は靴下履いて寝てます（最近は１枚になったけど２枚重ねの靴下履いて寝てた～）昔は冬でも裸足だったのに・・・

雑巾、私も毎年新学期に必要になるので買ってます。タオル買って手作りする方が高くつくし、買った方が断然安いもんね～

移動パン屋、良いな～♪昔、家にも移動パン屋です～って回って来てたけど数回買っただけ～いつもパン屋さんのパン、旨そうだな～って思うけどカロリーが分かんないので、買えない～ｗカロリー書いてくれてたら時々買うんだけどな～

~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪

そう❤これも抹茶～（めっちゃ抹茶大好きなので何でも抹茶にしてます）今、抹茶の季節だから嬉しい～

私は、こっちに１７歳の時に出てきました♪なのでお友達が殆どいません。（人見知り＆人間不信があるので・・・）若い頃はウロウロしてたので、もしかするとホントすれ違ってるかも～o(*^▽^*)o~♪

こんにちは～♪（＾▽＾）ノ

らくだちゃんとこも園生活が始まったんだね！きりんくん年中さんだぁ♪これからの成長も楽しみだね～☆（〃▽〃）

それと、引っ越しの見積もりお疲れ様☆って、これから引っ越しの準備や当日がホント大変だけどね～（＾▽＾；）
ウチは、結婚して初めはマンションに４年間住んでたけど、ワガママ旦那のせいで旦那の実家で同居した時に１回引っ越ししたの。そんでいろいろあって、やっぱり同居は無理だったから、１年でまた以前住んでたとこの近くのアパートに引っ越した…、って感じです。（＾－＾；）

心配ありがとね～♪
私、子宮内膜症なんで右の卵巣が腫れてる（チョコレートのう腫）から、たまに痛くなるんだよね。。。（＾－＾；）
らくだちゃんも、チクチクあるみたいだけど、大丈夫かな？
（ホント辛いとこまで似てるね～＾＾；）
体調はもう良くなったかな～？！まだ本調子じゃないみたいなのであまり無理しないように☆
お大事にね♪

こんにちは～o(*^▽^*)o~♪

新学期が始まって朝はバタバタするけど、出掛けてくれるとホッとします。来週からは次男君も午後の授業もあるので長い時間静かかも～
でも次男君＆３男君が居てくれる方がチビちゃんと遊んでくれたりして逆に居てくれた方が良い時あるけどね～

そうそう。ミントアイスは、この前、私が買ってるの見てたのかな～？買ってみたけど、美味しくないので要らんわ～って感じ？他の子供達は抹茶アイス食べてたので、仕方ないな～って（でもアイス好きなので毎日でも食べたいけどね～ｗ）

らくだっちさんも関西？o(*^▽^*)o~♪たこ焼きが名物のところですｗ

体調悪かったみたいだけど、回復したみたいで良かったです♪無理しないで下さいね。

ただいま～♪（＾▽＾）ノ
そして心配かけちゃってゴメンね～。（＾－＾；）
ＰＣ無い時、らくだちゃん（図々しい～？）やリオママの事がホント気になって仕方なかったのよ～！（お返事とか書けなかったので…。＾＾；）

そうそう、最終目標達成したらモチベ↓↓になってるのは確かにある～（＾－＾；）
でも、急に日記やめたりしないから安心してね☆（＾▽＾）ノ
これからも末永くよろしくネ～♪（〃▽〃）
私も、らくだちゃんの日記いつも楽しみにしてるよ♪（時には心配しながら～＾＾）

ありがとう♪長男君も明日？あっ！もう今日から小学校だよ☆
いろいろ心配だけど、まずは元気に楽しく学校へ行ってくれればいいかなぁ～♪と思っています☆

おやおや～？らくだちゃん今すごく忙しそうだけど、大丈夫～？引っ越しの見積もりするだけでも疲れるよね～！（ウチも２回引っ越ししてる～）何件も業者の説明とか聞くの面倒くさいよね！！（話長いし、金額の交渉も上手く言ってくるし、料金も何だかなぁ？って感じだし！）
もう頭スッキリしたかなぁ～？！

こんにちは～♪（＾▽＾）ノ

お久しぶりです☆先月ＰＣ壊れちゃって修理に出してたので、来れなかったよ～o（ＴヘＴ）o
やっと昨日、ＰＣ戻ったので来れました♪（＾▽＾）ノ
←きりんくん超可愛い～♪ままとのぱふぇでーと☆想像しただけで心が和むわ～♪（〃▽〃）
ホント微笑ましくて顔がニヤけちゃったけど、最後にちゃんとオチが付いてて超ウケた～！！（そんなにレモンティーまずかったんだ～＾＾；）

そうそう、長男君無事に幼稚園を卒園しました☆とても素晴らしい卒園式で、感動して涙が溢れてきちゃったよ。（〃▽〃）
卒園の嬉しさや寂しさなど、いろんな感情が込み上げてきちゃって何ともいえない気持ちになって大変だったよ。（＾▽＾；）

らくだっちさんの日記読んでて気になったんだけど、身体や精神状態は大丈夫かなぁ？！って。実は私も同じで初めての子供がそうだったから…。
最近体調がいいみたいで良かったです☆
これからもいろんなお話しが出来たらいいなぁ～♪て思ってます☆
今月も仲良くしてくださいね！
ヨロシクです♪（≧▽≦）ノ

⊃｀ﾉ二千ヮ...φ(´ー｀*)

いえいえo(*^▽^*)o~♪とんでもないです♪そうそう。たこ焼き器は必ず１家に１台ある感じだよ～（こちらでは）もう何台目ってかんじですｗ　たい焼き器があれば子供の好きなチョコとかカスタードに変えたり出来るので良いよね～レンジで作るたい焼きもあるけど、でも蒸しパンみたいらしい。←タカラトミーって所が出してる。他にもレンジで、クッキー・クレープ・ドーナツ・タコ焼きとかも作れる物もあるよ（生キャラメルはもってる）

<(_ _*)> ｱﾘｶﾞﾄｫ　以前は食べ過ぎてたのかも～ｗカロリー控えめを意識しながら軽い運動もやったのが良かったのかも～（今までカロリーとか全然気にせずガンガン食べてました。基礎代謝より大幅にカロリー取ってたと思います）でも、最近また間食が増えてきてるので、ヤバイです。何かストレスでダラダラ食べてる時があります。（食べだすと止まらない時がたま～にありますｗ）ホント疲れてると甘いものが食べたくなるよね～

ﾉヽ口―_φ(ﾟ▽ﾟ*)♪

１年で９Kgって聞いたら凄いけど、ま～５６ｋｇあったからね～ｗ（でも日記始める前まで５８Kgはあったはず～）なので産後１１ｋｇ～１２Kgぐらい痩せたと思います。日記書いて色んな人に見られてるし、食べた物を書くことで反省も出来るし・・・で良い結果につながったんだと思います。（いつも平均５１～５３ｋｇだったので予想以上に痩せたので本人もビックリです）←やればできるんや～って感じです。　　

手作りたい焼きは、２個用の型（鉄板みたいな型）に生地は、ホットケーキの粉に蜂蜜とか牛乳など合わせて作った物を使ってます（抹茶を入れて風味の生地にしてます）子供が時々、抹茶たい焼き食べたい～って言うので昨日は久しぶりに作りました。（餡子を使わず、抹茶のカスタードクリームを入れてます）楽天市場とかでたい焼き器とか売ってるよ～以前たい焼き器買う時に今川焼（大判焼き）焼くのも欲しかったけど、たい焼き器だけにしたけど、ず～っと気になってるので、今度、今川焼器買おうかな～なんて考え中！です。

自転車で５分のとこに遊園地あるの～良いナ～♪最近、全然遊園地なんて行ってない～（不景気だしｗ）お兄ちゃん達はもう興味なさそうだし～暖かくなったら平日お兄ちゃん達が学校に行ってる間に動物園とか連れて行ってあげようかな～って思ってます。

ヾ(〃⌒ ー―――⌒)ﾉ~~ｺﾝﾆﾁﾜｧ♪

どん兵衛、私も好き～♪美味しいもんね！麺が太くなって感動した～今までより食べ応え有って得した気分～

体重計、レアなやつなんだ～(*´∇｀*)　体脂肪率付いてても目安にしかなんないけどね～（いろんな機能がついてる方が正確？）日によって２～３％ぐらい違うもんね！壊れてから以前の使ってるけど、ホントは最新の物が欲しい～でも高過ぎて暫く我慢かな～って感じです。
何処かで計測したら教えてくれるの～楽しみです。

こんばんは～o(*^▽^*)o~♪

今日は、やっぱり体脂肪率が大幅アップでした（Ｔ＿Ｔ）昔よりはだいぶ減ったけど、もう少し減って欲しいです。らくだっちさんは体脂肪率は、定期的に測っていないんですか？

ホント子供って公園好きですよね～♪私は黄砂アレルギーぽいのでこの時期辛いですが、なるべく連れて行ってあげようって思ってます。

らくだっちさんは、私より②ｃｍ背が高いので私と同じ位の体系ですね♪でも私より体脂肪率とか少ないだろうな～

はじめまして～o(*^▽^*)o~♪

書き込みありがとうございます(o^∇^o)ﾉこちらこそ、仲良くして下さいね。宜しくお願いしますﾖﾛｼｸ(ﾟ０ﾟ)(｡_｡)ﾍﾟｺｯ

スロトレ私も最初慣れない時はそんな感じでしたよ～(＞▽＜；； ｱｾｱｾ

名前はさん付けしなくてＯＫです♪リオママでもリーママでも呼びやすい呼び方で読んで下さい(*^-^)ﾆｺ　

私も夕飯後なるべくコーヒー以外は口にしないようにしてたり、お菓子も控えめにしてます（最近、時々食べてますが・・・）また遊びに来ますね♪

こんばんは～☆（＾▽＾）ノ
らくだっちさんも１日で回復したみたいだし、ホント母は強しだね～（笑）
ウチの長男君、今でも家の中じゃほんと甘えっ子なんだけど、幼稚園に行ったらリーダー格なんでそのギャップがホント笑えるんだよね～♪（〃▽〃）
ちなみに、長男君も「ママ、ブランコ押して♪」って今でも言うよ～（笑）まだまだ自立しなさそうだよ…。（＾▽＾；）
まぁ、お互いに焦らず、気長に自立するのを待ってましょうね～♪
うん、あと３日で卒園式なんだけど、モチベ↓↓中でヤバイよ～！（＞_＜；）今日もドーナツ３コ食べちゃったし。。。（汗）
明日体重を量るのが怖いわ～
（＾－＾；）ドキドキ…。
昨日は、１日中お外遊びお疲れさま～☆（ダイエットにもなってそうだし♪）お友達ともおしゃべり出来て良い気分転換になったかな♪（≧▽≦）ノ

こんにちは～♪（＾▽＾）ノ
私も同じで長男君から胃腸風邪もらって病んでたよ～（＾－＾；）
気力で１日で治したわ（笑）
そうそう、少し気持ちが楽になったみたいで良かった～♪
（＾▽＾）ノ心配だったので☆
子育てって休みなんてないし、頑張りすぎちゃうとホント疲れちゃうよね～（＾－＾；）
私で良かったらどんどん言ってね♪そんで、上手く息抜き出来るといいね☆（〃▽〃）
そうそう、長女が小さい時私も同じようにいろいろ悩んでたよ～。
超ママっ子でいつも私にベッタリ☆で、お出かけも遊ぶのも一緒だった…（＞_＜；）今のらくだっちさんとホント同じだったから気持ちはスゴクよく分かるよ～！！
でも、そんな甘えっ子の長女も今（９歳）じゃほんと生意気になって、もう昔の面影なんて全くないよ～（＾－＾；）
あんだけ私が居なくちゃ何も出来なかったのに、最近「ママ、ウザイ～！」って言うし、腹立つけど、それだけ成長したのかなぁ～！ってちょっと複雑だわ（笑）
きりんくんも今はママに頼っちゃってると思うけど、少しずつでも成長してママ離れしちゃうと思うので、今は大変だと思うけどらくだっちさんも自分の出来る範囲で育児を楽しみながら頑張ってね☆

こんにち；）
お返事遅くなってすみません＞＜
ずっとダンスにバレエに続けてらっしゃるんですね！！！私はやりたいんですけど、探しても割とお値段が張るのでX(ジムのプログラムでもときどきあるのでそれに参加するぐらいです＞＜社会人になったら金銭的に余裕が生まれるので、探そうと思っています♪
旦那様もお子様も体調が良くないんですねX(　食事なども気を使わないといけないし、大変ですね＞＜早くよくなりますように・・・＊