今日はいっぱい間食したのに、何故か体重が昨日より少し減ってる。別に便がドサッと出たわけでもない。なんでだろう…。

ダイエット日記.comなるものがあることを知り、さっそく登録しました。身長162cm、アラフォー世代、大阪府在住の独身女性です。ダイエットを始めたのは2006年。当時の体重は80kg超でした。野菜スープダイエットなどで2008年夏には55kgに。しかし、2008年冬、交通事故で内臓損傷、骨盤・脚の骨折など重傷を負い、長期入院リハビリ生活を余儀なくされ、運動不足に。やっと何とか歩くことができるようになった2009年夏には体重は65kgになっていました。去年はケガのストレスから過食に走り、体重は増える一方。今年2月からダイエットを再開し、今日の体重は63kg。目標は52kg、体脂肪率24%以下。ダイエット友募集中です。よろしく。