今日の体重：57.5kg
今日の体脂肪：30.8%

今日の体重：57.8kg
今日の体脂肪：31.5%

今日の体重：57.2kg
今日の体脂肪：32.5%

今日の体重：57.4kg
今日の体脂肪：30.5%
ついついヨーグルトとシャーベットを…
う～ん。
まだまだ自分に甘いなぁ…（汗）

今日の体重：57.4kg
今日の体脂肪：31.5%
何ヶ月ぶりでしょう（汗）
またダイエット日記再開です。
見てみたら４月以来書いていませんね…（汗）
でも、半年経ちましたが順調に落ちています。
この調子で彼に会えるクリスマスまでに
５５キロになれるといいなぁ。