朝食・・大根サラダ少々

・・ふぅ～ものたりないわぁ・・。
今日は晴れてるし、歩こうかな。
と思ったらママ友からランチのお誘いが・・
「車ないから～」（嘘）と言ったら迎え行くでって・・。
とりあえずファミレスにしてもらったので、ハンバーグの魅力がいっぱいですが
我慢して軽めにするか、雑炊あたりにしときます。
本音はドリンクバーだけにしたいんだけど・・。


昼食・・ドリンクバー（アイスティーのストレート３杯）ミートソースドリア４６０カロリー
いつもなら、日替わりランチだけどドリアで我慢・・。
そのあとショッピング♪
夕飯我慢できるかな・・

夕食・・サラダ少々

ファミレス。
雑炊食べる気でいったのですが、メニューみてみると
雑炊もドリアもかわらないのでがっつり系のドリアに＾＾
ドリアもミートソースドリアとチキンドリアなら断然ミートソースのが
カロリー低いんですね。
明日もがんばるぞー！！
　

朝食・・食パン一枚・サラダ・目玉焼きに・・
あと昨日のホワイトデーのエクレアひとつ・・あかんやーん！！
昼食・・紅茶だけ・・おなか減ったー！
間食・・子供が食べてた、おにぎりせんべい二枚
夕食・・大根サラダ

今日はなるべく食べ物のことは考えないで過ごしました・・・・
夕食のサラダも食べたので、今からお風呂入って、久々ミストサウナして、
寝よう・・・zzz
お風呂のあとから寝るまでの間につまみぐいしちゃいそうなのを
我慢して乗り切るぞ！