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日記
piro.
コメント
p
piro. プロフィール
身長:
155.0
ダイエット開始時体重:
63.0 kg
最終目標体重:
45.0 kg
生年月日:
1986年06月23日
アクセスカウンター:
2817
自己紹介
禁煙しつつダイエット。。
標準めざして頑張ります。。
身長155㌢
子供の頃から太っていた私。。
標準になった事がなかった
小5→67
中学2でダイエット→60
部活がハンド部でハードな運動してたのにデブ。
17才→95キロ
18才→ヤバイと思い 60キロに減らす。
21才→20で妊娠 出産 75キロ
そのまま放置。。
しかし、ちゃんと痩せた事がなく
一生デブのままは嫌だ!と考えダイエット開始。
2009年7月開始 当時23才 75キロ
2010年7月13日 49キロ
-26キロ減
コアリズム
酢を飲む
歩く
筋トレ