トントン・・・
ういちかさん。
まだ、日本に帰国中なのかな？
元気に楽しく動いてるんだろうなぁ♪

ういちかさん。
こんにちは♪
今頃は帰国しているのかな？
良い、リフレッシュになっているんでしょうね。
今月もダイエット一緒に頑張りましょうね☆
今月もよろしくデス♪

ういちかさん。
お～っ！！
いい感じのグラフ展開じゃないですかぁ。
ｽﾃｷ～☆（ｳｯﾄﾘ：☆）
もうすぐ、帰国なんですね。
一時帰国！？
完全帰国！？
どちらにしても・・・・そのまま維持して・・・
カラダに優しい和食で・・・さらに、極めたいですね♪
・・・って、私、ずーっとカラダに優しい日本にいるはずなのに・・・（笑）
でも、今週は残り、週末までちょっと頑張る・・・ﾖﾃｲ（笑）

ういちかさん。
おはﾖﾝ♪

お兄さんがいるんだね。
ういちかさんはきっと、自慢の妹なんだろうなぁ・・・☆
少し、太ってても・・・
日記の継続ってすごく大事だと思います。
“いやぁ！！こんな、体重書きたくな～い！！”
って、思ったり・・・
今日は体重計りたくないって思っても・・・計ったり・・・
なんか、ズルズルの歯止めがきくような気がするよ。
一緒に、頑張ろうね♪

ういちかさん。
おはﾖﾝ♪

餃子すきなんだぁ。
フライパンを替えたら・・・さらに美味しくってﾔﾊﾞｲです（笑）

＞お守りも返してくるﾓﾄ彼

ぷ～っ（笑）
未練ﾀﾗﾀﾗなんだね・・・（笑）
ほほえましく読んでました。
そんなｺﾄ、ぜ～んぜん気にしないｺﾄです。
そんな、小さい男は「ポイ！」って思って楽しく過ごしたほうがいいよ♪

妹さんもドイツに行ってるんですか？
やっぱ、ﾊﾞﾚｴ？
すごい、姉妹だなぁ。

ういちかさん。
＞16歳からビール

さっすが、ドイツ☆
私、1度も行ったことないんですけど・・・
やっぱ、ビールとか、ｿｰｾｰｼﾞとか美味しいですか？

169cmもあるんですねぇ。羨ましい。
娘はまだ136cmで、いっぱい背が伸びるように毎晩牛乳飲んでます（笑）
ﾜﾝﾋﾟｰｽいいですねぇ☆
こっちも春～夏物で溢れかえってますが・・・
小花模様のふわふわ系が多いです。
かわいいですよぉ☆

返事遅くなってすみません。
はじめまして。こんばんはー
咲遊です。書き込みありがとうです（><）
私は実家暮らしで学生ですよ。ういちかさんのプロフィール拝見しました。バレエダンサーなんですね!!
応援してます。頑張ってください＾＾
ハイ。こちらこそ、どうぞよろしくお願いします。

こんばんは＾＾
ういちかさんもモダンお好きなんですね★
一度踊っているところみさせてもらいたいです！
黒豆今日で１０日目です◎
1ヶ月は最低続けたいです！テレビでは結構太っている人が1ヶ月で３０ｋｇ減に成功してたんですよ～。
がんばります＝３＾＾

ういちかさん。
おはﾖﾝ♪
昨日はういちかｻﾝからすごく元気をもらいました。
めちゃ、嬉しかったよ☆
ありがとね～♪

娘はまだ、小５なので・・・ﾀﾞｲｴｯﾄとかは考えていないのですが・・・
そろそろ体重も気になってきてるみたいです（笑）
いつも、３時くらいに学校が終わって・・・
4時過ぎから、3～5時間くらい練習です。
そのあと、爆酔なので・・太る暇がない感じ（笑）
私にとっては羨ましい限りですが・・・
でも、先輩達を見ていると・・・・中学くらいからｶﾛﾘｰコントロールはしているようです。
ういちかさんも頑張ってね～♪

初めまして、ういちかさん☆書き込みありがとうございます！
バレエでドイツ留学ですか！！すごいですね～★ゆくゆくはプロのバレエダンサー目指してるんですか？クラシックですよね？
私は小さな研究所でモダンバレエ習っています。でもブランクが10年ほど間にあるので、ほとんど舞台に立ったことがなく、今年は15年以上ぶりくらいです。

「継続は力なり」・・・いい言葉ですよね＾＾
バレエにも当てはまりますもんね。地道にコツコツやるしかないんですよね。ダイエットでも自分に言い聞かせてます◎
今日の日記、ネガティブですが、ういちかさんが訪問してくださって、嬉しいです☆
これから、よろしくお願いします
(*^.^*)bb

ういちかさん。
初めまして・・・ウサキョンです♪
ｶｷｺﾐありがとうございます。

ドイツ在住なんですね。
こっちは、北海道です。
今日は10℃まで気温が上がったのですが・・・
明日は、また寒くなりそうで・・・・天気予報は雪マークが出ています（ﾌﾞﾙｯ）
プロフィール見ました。
ﾊﾞﾚｴﾀﾞﾝｻｰなんですね。
ｽﾃｷ♪
ウチの娘もﾊﾞﾚｴやっているんですよ。
・・・と言っても、メインはﾌｨｷﾞｭｱｽｹｰﾄでその為にﾊﾞﾚｴも習っているっていうところです。
一緒に、ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょうね♪