こんなに暑いと本当アイス
食べたくなっちゃうよね!!!!
でも食べたいときは
食べても太らないみたいだし☆^^
トレーシーは、劇的変化はないけど
きつかった洋服にすきまが出来たよ!!(о^ω^о)
食べたくなる日もあるよね^^
今日からまた調節すればいいんだよ
一緒にがんばろ(●´ω`●)
こんにちは~お久しぶりです^^
憶えてますよ♪
すごい成果ですね!
ぴよちんちゃんも頑張ってるね~!
私は、殆ど成果は上がってませんが、体重測定とレコーディングだけは気長に続けています。
たしかに、身長156cmだと今くらいで良いのでは?と思いますよ。
毎日暑いですが、体調に気をつけてお互い頑張りましょうね♪
はじめまして!
日記見させていただきましたが、4月からとっても頑張られたんですね!?☆
すごく体重が減ってて羨ましいです!ぜひ見習わせてください^^!
なんだか共感したのでコメ残していきますね(^ω^)
いきなりすみませんでした!
痩せ日って食欲増しませんか?(o;ω;o)
彼のお菓子つまみ食いとかかわいすぎます(*ノωノ)
生理来て良かったねー!!!来ないと
本当に心配になっちゃうよね。。
きて本当によかった゚。(о^ω^о).゚。
やせ期突入だぁ~!!!!
フォースリーン情報ありがとう!!
見てみますーヽ(。ゝω・。)ノ
今自分の日記行ったら書き込んでくれてたのね(●´ω`●)
不正出血っていうのは、生理以外で出血しちゃうことなんです
私の場合、排卵日からずっと少量でていて
ホルモンバランスが悪いみたい><
食事はそんなに偏ってないつもりなので
ストレスとダイエットが原因かなー・・
毎年この季節体調崩れるんです(o;ω;o)
結局このまま生理に突入しそうなので;生理終了とともに止まってくれることを祈り中です
よかったねーーーー(ノ▽≦*)
なんだか私もほっとしました(*ノノ)
こんばんは!
今月もこなさそうなんですか?
一度病院で診てもらうと安心ですよ^^
そういう私も不正出血で先日婦人科かかっちゃいました><
暑くなるとホルモンバランス崩れやすいから気をつけないと・・
早く来るといいですね
ぴよちん、コメントありがとぉー♪
胃腸炎からやっと回復したよ~☆
夏カゼとかも流行ってるみたいだから
ぴよちんも風邪には気をつけてね!!
もう7月なのに、私はお腹が
まだまだやばい感じです・・・。涙
はじめまして*コメントありがとうございます☆
グラフまでほめていただいてうれしいな・・・*。^^。笑
年も身長も体重も近いですね♪♪
勝手に親近感*:
目標達成に向けて一緒に頑張りましょうね☆
ぴよちんー☆
レディースデイ来た??
私も1週間以上遅れて
今週やっときたよー(;≧皿≦)
車校通いだしたんだ!!!
授業が本当めんどくさいよね
私はもうペーパードライバーだよ><
はじめまして^^
身長とか似てたので遊びにきました
(●´ω`●)ゞ
夜中までバイトしてるなんて頑張りやさんですねー
あたしが21の頃はもっとぐうたらしてました(笑
お互い目標体重に向かって突っ走りましょう~♪
書き込み遅くなってしまって
ごめんなさぃ(*´;ェ;`*)
最近ダイットがおろそかに
なっていました。今日からまた
気合いを入れ直して頑張ります!!!!!
フォースリーンって本当品薄なんだね!どこ行っても見当たらないー!!!
やっぱりそれだけ効果あるんだね♪
お久しぶりです!
最近運動ブームきちゃってます☆笑
ぴよちんさん40kg台すごいです!
料理は毎回自分で作ってるんですかー??