一日でもサボるとこうなるんだから、サボるな！！

あと0.2ｋｇで48ｋｇ！！
ガンバレ自分！！！

部活を少ししかやらなかったせいか、体重が変わってないし、体脂肪率が上がった。

今日は、学校から歩いて帰ってきたお陰で、体重が減ってたよ！！

昨日はお菓子を我慢したのに、なぜか体重が増えてた。