ダイエット　51　日目
生理2日目
昨日のケーキのせいか　200グラム増量・・・・
朝食　ぐーぴた
昼食　御飯　わかめスープ　キムチ　なすびのナムル　わかめときゅうりいかの酢の物
夕食　ごはん　鮭の塩焼き　のり　ウインナー
間食　ミルクバー８０カロリー

ダイエット50　　日目
生理1日目
今日で50日か　私　がんばってるやん・・・＾＾
今日は　パート先のトイレで　アンネちゃん入れのポーチ　トイレに　置いておいたら
1時間ごに入ったら　無くなった　カバンに　よび　が　入って　いたから　いいけど
何で　1個くらい　使ってもいいけど　ポーチごと　無くなると　こまるやん・・・
昼食　オムライス
夜　鉄火巻き　
間食　チョコレートケーキ半分
今日は、パート終わって店の仕事　旦那が　巻きを　買っておいて　くれたおまけに　ケーキ
まで　あまりに　美味しそう　だったので　半分　いただいた。　
半分旦那に　食べて　もらった　＾＾
カロリー高いぞ～
今日は　ジムもお休み　

ダイエット49　　日目
朝食　ぐーぴた　アイスオーレ
昼　オムライス
夜　友達とサイゼリアで　魚介ドリア　ドリンクバー
間食　びわ
アクアウォーキング３０分

ダイエット　48　日目
朝食　ぐーぴた　アイスオーレ
間食　レモンシャーベット
昼　カロリーハーフ・カレーライス
アクアビクス３０分
今月は５０キロ台を目指そう後ー６００グラム
ウエストがかなり　痩せてきた＾＾
夕食　昼の残りカレーライス　サラダ
間食　ぶどう・びわ