体重が、いったりきたり。。
なんなんだ。。。。??笑

なぜだか１キロ減っていた。。？？
まぁ嬉しいからいいや＾ｗ＾

・トレーシーエクササイズ
・コアリズム

今日は久しぶりにチーズケーキスフレたべちゃったｗ
（＞ｗ＜）おいしかった★

im going to down ;(

気分が凹↓↓

朝から二日酔いが酷くて最悪。
ご飯食べても気持ち悪くなって、今日は１日中寝てた。。
あんまり運動もしてないし・・・・・

明日は頑張ろう！！

・コアリズム
・散歩
・家の掃除

ご飯もしっかり食べました。
夜は呑みに行って呑んで、食べて。。。

明日心配（・ｍ・；

ゆっくり確実に、無理なく頑張る！！

今日からはじめたよ☆
背が低いのがコンプレックスで、しかもチビの癖に体格が良い。。。
背が低いのはもうどうしようも無いことだから、
今は努力次第でなんとかなる体重重視！！！！！！
痩せて超可愛くなって、自分に自信を持つ！！
写真でももう体も二重アゴも隠さない！！！

ダイエットメニューはとにかく運動☆
コアリズムでナイスバディGET！！
食事面では、甘いものは昼まで。
朝昼しっかり食べて、夜は早めに軽いもの。
食事抜きとか、胸ばっか小さくなって女らしくならないから。

頑張るぞ～～～！！


P.S.　一緒に頑張ってくれる人、大大大募集です（＞Ｗ＜★）