昨日友達と遊びに行って、食べ過ぎた〜！
オーバーした分、取り返さなきゃ。
しかし、昨日の食べ過ぎ、過食していた頃よりずっと少ないのです。
ちょっとはマシになってるのかね…？

クローディア・シファーのフィットネスＤＶＤで筋トレ始めました。
昨日１日、と言うか10分ほど実行してみたら……
なんと今日はキツかった服に余裕が。
どんだけタルんでたんだ、私の腹は(笑)
筋肉痛だけど、楽々できるようになるまで頑張る！

就職活動中のストレスで暴飲暴食。
入社してから２ヶ月が経ち、少し余裕が出てきました。
ふと鏡を見ると、そこにはとんでもない大デブが。
同期入社の子の２倍くらいあるな、こりゃ(笑)

と、言うことで少しずつダイエット始めます。
焦っても良いことない。
既に最悪の姿を晒してる訳ですし、のんびり気長にやっていきます。
まずは、バカ食いを止めるところから。