体計画 緩んだ身体を引き締める

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611 ()
キター ━━━(゚∀゚)━━━ !!
53.9kg 25.8%

生理来た。今週はストレスが溜まる事が多くて大量に食べたり、食べなかったり安定してなかったので太っただろうなぁと思っていたけど、増えていなくてホッとした。
生理が終わったら痩せ期だ。


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53.8kg 25.7%



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o(>▽<)o ウキャキャ
53.7kg 26.3%

昨日より一㌔減ってたw ∩(´∀`)∩ワァイ♪ 

思いっきり恥を忍んで書く
モモ(足の付け根)52センチ ひざ上39センチ ふくらはぎ34センチ 二の腕26センチ
ウエスト71センチ ヒップ91センチ 
il||li _| ̄|○ il||li 

来月までにどのくらい引き締まるか楽しみだw(開き直り?w


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今月の目標

決まりごとは作らないけど、時間があれば身体を動かす!