もどってしまったよ。。。。
土曜日は54.8まで下がったのに…
みんなでびくドンに
ランチにいったからかな；
当分デザート類禁止だあｗ

ここ最近
多分1ヵ月くらいかな～
体脂肪はかってなかった☆
から
２パーセントも
減っててびっくり☆
体重はまだまだだけど´｀★

体脂肪はあと
２パーセントだあ～!

筋トレだけしかしてないからかなー；
変化なし。。。

走りに行くつもりが
テレビに夢中になっちゃった↓
反省↓

しかもちょっと
ポテチもつまみぐいしちゃったし。

今日は自分をあまやかしすぎた・

ダイエット頑張ります☆

去年7月～12月にかけて11キロ
落としたものの.
1月～現在４キロもリバウンド↓

気になる人がいるので
６キロ落とせたら
アタックしたい(笑'v`*$)