未来の私が後悔してないように

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グラフ期間 [ 1 3 6 9 12 全期間 ]
日記
目標
ぷぅる BBS
lindsey 5/26 10:05
2月17日 (日)
体重 69.8kg 体脂肪率 39.3% ダイエット

少し体重が減って調子に乗った。

チョコレートをガッツリ食べた。

ほどほどという言葉を覚えた(T_T)

2月16日 (土)
体重 69.4kg 体脂肪率 39.8% ダイエット

2月15日 (金)
体重 69.9kg 体脂肪率 39.3% ダイエット

本日の総歩数  歩
延期になっていた新年会。

韓国料理のお店でチーズタッカルビやヤンニョムチキンなどいただきましたぁ。が、
ご飯を食べないのと、飲み物を烏龍茶に。
 

2月14日 (木)
体重 69.7kg 体脂肪率 38.8% ダイエット

本日の総歩数  歩
 

2月13日 (水)
体重 70.2kg 体脂肪率 38.6% ダイエット

2月12日 (火)
体重 70.3kg 体脂肪率 40.1% ダイエット

本日の総歩数  歩
 

2月11日 (月)
体重 69.7kg 体脂肪率 40.4% ダイエット

本日の総歩数  歩