朝食　　無し

昼食　ねばねばうどん
　　　　小サラダ

夕食　トマトジュース２００ｍｌ
　　　　つくね　２本
　　　　豆腐　半丁
　　　　食パン８つ切り　１枚


間食　黒ウーロン茶２ﾘｯﾄﾙ

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今日から本当に頑張るんだ！

いつも【明日から♪】なんて言いつつ何年目？
薬の副作用だとか言い訳もしたくないっ！

年の始めに今年の抱負

【今年こそ痩せる！】

って旦那に言い切ったのに太ったよ？笑

３日坊主の私だけど、せめて４日くらい頑張ろう。
んーん。明日も頑張ろう。

急に色々頑張るのは無理だしストレスになるのもｺﾜｲので

毎日体重計に乗る！

最低でもこのくらい出来るでしょ！！