今週からダイエットを始めて日記も一緒に始めてみました(^・ェ・)
大学時代に独り暮らしを始めて15キロ増(>_<) 不規則な生活と食事が原因かと…
久しぶりに実家に帰ると変わりぷりに驚かれたり、好きな人にはふられたり(>_<) ホントに痩せなきゃと思うようになりました!
私は食事制限、ウォーキング、ランニングを主にしてます☆
同じような方がいたら一緒に頑張りましょう♪