ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
いつも旦那さんの仕事の都合上、4時半起きのアタシ(＞人＜;)
ねむぅぅＺzz
やっぱ寝る前に半身浴とかしないと朝さほど体重へらないな（ ; ; ）
《運動》
早朝ランニング３５分⇒ストレッチ１０分
うっし！！！
今日からﾀﾞｲｴｯﾄ始めます！！！
今色々方法調べてるとこなんで、どういう方法でやって行くか決めたらまたのせます☆
このままじゃただのデブのまま一生ビキニなんて着れない・・・(>_<)！！
結婚したとはいえこのままじゃいずれ浮気されるかも・・・ｗ
なんていう風に自分に自信が持てなくて色々ネガティブになるくらいなら、ﾀﾞｲｴｯﾄ成功させて自分に自信持ちたい！！！っていうのがﾀﾞｲｴｯﾄ日記初めたきっかけです♪
