63日目
9時
豚やきうどん
餃子 12個
カフェオレ
12時
ビール 2缶
16時
ビール 1缶
ポテチ
18時
マグロ丼 半膳
里芋フライ
20時
焼うどん
厚揚げ
62日目
9時
バナナ 二本
カフェオレ
13時
ケンタッキーチキン 二個
ポテト いっぱい
17時
餃子 いっぱい
チャーハン 半膳
スープ
61日目
8時
温うどん
秋刀魚フライ
揚げシューマイ
きゅうり漬物
12時
豚タン丼
味噌ラーメン
14時
かっぱえびせん 小袋
ビール 2缶
59日目
10時
温辛うどん
ライスバーガー
18時
たらこスパ
19時
カレー
21時
焼き鳥
酒…いっぱい
記憶がない…
酒飲み過ぎた…
58日目
9時
白米 二膳
春雨スープ
ビスケット
ホットミルク
15時
焼肉もやし丼
18時
もつ鍋
ビール 一本
8月 73キロ→70.3キロ
9月 70.3キロ→69.3キロ
今月こそ67キロ以下になるぞ!!
●カロリーを気にする
●無理せずに美味しいものをゆっくり食べる
●散歩しない日はwiifitをする
●ダイエットサプリ試し中