間食：ジャンボ（アイスモナカ）、屋台のアイスチョコ

アイスばかり間食してしまいました。
だから体重減らないんだ・・・。
反省。反省。

間食しました・・・。
　チョコと黒糖のラスク。ミニ帽子パン。

昼と夜に炭水化物食べてます。
炭水化物は1日1回にしていこう～。
今からストレッチ30分します！！