おかえりなちゃい～(*^^)v
(ﾟﾛﾟ屮)屮おぉぉぉ
結構増えてしまったね～（^^；
でも楽しかったんだからよいのよ～！！
またこれからだよ。急に増えた分はある程度はすぐ落ちると思うから心配いらずだよ～！

みなさん　＞
只今帰ってきました (○ﾟε＾○)v ｨｪｨ♪
オーストラリアは日本と１時間の時差なんだってｗ　まぁ・・・なんてない情報ですがｗｗｗ旅行とっても楽しかったです★気になってた天気も、快晴でメチャメチャ暑かったです(ノ◇≦)真っ黒に日焼けしちゃったｗ　海や山がとってもキレイで、ゆっくりと過ごす事が出来ました(´∀｀*)

いってらっしゃい～～！
旅行楽しんでね！！

いってらっしゃい～～！
楽しんできてね～～！！

私のコメを見るのは帰宅後かな？
楽しめたかな（≧∀≦)

体重も減ってきてるし、よかったね～。旅行で増えてないかな？それもありってことで。楽しむことはとても大事！
パンやパスタは怖いよね～。特にパンは怖くてついつい避けています（^^；

ありんこりんｻﾝ　＞
早速作ってみました(´∀｀*)
結構楽しかったよ♪
もっともっと練習して、色々レパートリー増やしたいと思いますｗ

ホームベーカリーいいなあ～！私も欲しいんだよね！
焼きたてパン・・・私だったら美味しくて食べ過ぎそうだわ・・・（笑）。

りょうくんママさん　＞
えへへ～、今日の昼過ぎに届きました♪
『ヤッター！』と思い早速箱から出し説明書に目を通すと・・・「ヤバイ・・・面倒くさい(|||゜ロ゜)」なんて少し思ってしまったよｗ　でもでも、なんとなく作り方を理解したので、明日にでも・・・挑戦してみようと思います。

みるくぱいｻﾝ　＞
でも、食事まで本当えらいですね(ｏ^-^)
私、毎日一応食事日記つけてますが・・・栄養の偏りが激しいし、作ってないのバレてしまうんですよね(|||゜ロ゜)お恥ずかしい↓↓↓
一応新妻ｗこれから、料理も頑張って作っていきたいと思います。

ありんこりんｻﾝ　＞
そうみたいですね。ますます頑張らないと！今日は久しく３回やったよ(´∀｀*)ｗ　これからも頑張ります!!!

こんばんは☆
ホームベーカリーうらやましい！！
私も欲しいのですが、元々パン大好きなんで、そこに手を出しちゃうとえらいことになりそうですｗｗｗ

食事制限にも限界がきています。
体は動かしやすくなってきたしいいのですが。。やっぱりおなかがすきます。来週は少しずついろんな食材を取り入れて野菜中心の生活をしていきたいと思ってます。
ダイエット奥が深いですね。

下半身のエクササイズは、体全体の脂肪燃焼にいいらしいので、がんばりましょう！！私も、サボり気味でしたが、頑張る！！！
体重順調に落ちてますね！
アイス・・・食べたいねえ～♪

ピンコさん＞
そうだよね・・・レッグ頑張らないと(|||゜ロ゜)
自分で買えないから、義母さんの借りたんだもんねｗよし！今日から１日３回を再び頑張りたいと思います（｀д´）=3

そりゃそうよね。ワタシだって一口どころか自分ｎお皿によそってきてしまうわ！
レッグ、これだけは頑張ってるよ～。高かったしね！