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アラフォー崖っぷち   12/13 08:20

やっぱり熊本だったんですね。
御苦労さまでした。
身内の不幸って、終わった後にドッとくるよね。心身ともにお疲れ&落ち込み中だと思うので、きちんと休んでくださいね。ただでさえ睡眠時間が少ないから、体を壊しませんように ・人・
復活待ってます!!

すのもの   12/12 06:13

ご愁傷様です。
大変だったね。
落ち着いたらまた遊びにきてね。
ゆっくりゆっくり待ってるよ。

  12/09 08:15

3日も書き込みないなんてめずらいいね!
みんなが書いてるみたいに熊本だったらいいけど今ノロとか風邪とかはやってるから大丈夫かな??
今日はお休みなので友達と天神に行ってきます(^^)
いっぱい食べて喋って歩いてきま〜す☆

すのもの   12/09 06:50

( 」´0`)」オォーイ!美紀ちーん!!
熊本かな??
体調崩してない??

落ち着いたら書き込み待ってるよ~。

アラフォー崖っぷち   12/07 08:12

美紀さん、おはよ~~♪
昨日UPされてないけど、熊本かな?
美紀さん、知らない間にこんなに減ってる!(@_@;) 頑張ってるね~~
もう追いつかれちゃうよ!>自分
全期間グラフを見ると、ジムで歩き方を見てもらったり、泳ぎ方を見てもらってから減りが早くない?やっぱりプロのアドバイスって効果ありそうだね!!

うめよめこ   12/06 17:01

あきゃー
71㌔台は一瞬の夢になちゃいました
イカンイカン!
今年で70㌔台とさよならしたいの〜

すのもの   12/05 07:46

水泳続けてるんだねъ( ゜ー^)イェー♪私も泳ぐ時はすごくスローよ。海亀みたい・・っていつも思ってるw
補整下着。ニッセンのだったら私のサイズみてサイズ検討してもいいかも?7/31の日記にサイズメモってあります。参考にしてね。補正下着はLLサイズを愛用中~♪ちょっと小さめがいいかもよ。

  12/02 20:11

美紀さんの体重増加はたぶん筋肉増じゃないかな??
私は完全に食べすぎだけど美紀さん食べてないもん(^^)
運動しっかりやってるからすぐにガクっと下がるんじゃないかな?

誕生日とクリスマス、子供の頃からプレゼント一緒だったよ〜(> <)
しかもイブがうちの母の誕生日だから私のお誕生日においわいしてもらったのなんてあんまりない気がする。。。
小学校の高学年になるまでケーキ屋さん大晦日あいてなかったしね(^^;)
大晦日はだいたい母の実家に行ってたんだけど伯母が気を使ってケーキを買ってくれてるのよ。
一応ホールケーキだけどお正月用の飾りで鶴と亀がのっててt真ん中に寿って書いたやつでぜんぜんかわいくなくてね〜。。。
今思えばありがたいんだけどなんでこんなケーキなの?って思いながら食べてた気がする(^^;)

すのもの   12/02 13:49

伊勢谷さんってクールな感じでカッコイイね(*´ェ`*)ポッ
先月は追い込みが遅すぎて目標達成ならずでした(T_T)でも今月頑張るよ!!
美紀ちんもイケメンパワーで一緒に頑張ろうね。
補整下着。洗濯を何回かやったら着けてるのを忘れるくらいフットするようになったよ。これって生地が伸びた??もっと締め付け感が欲しい人は購入再検討したほうがいいかも?私は3ヶ月もてばいいと思ってるから後悔はしてないんだけどね。またもうちょっと使用してから感想あげます。
今月もよろしくね♪

うめよめこ   12/01 12:22

今月もお願いします!
食事内容は実はいいかげんなんです
何日も同じ物食べてるし、
鍋が減ってくるといろんな野菜入れて、味付けも変えて。
なので褒められると恥ずかしいです、えへへ。
今月は本気出して頑張ります!

アラフォー崖っぷち   11/30 16:07

ある、ある、ある!
あんなに運動して、食事もをつけてたのに増えてる!(>_<)ってとき。
モチベ下がるんだよね~そんなとき。
でも、メゲずに頑張ると、きっといいことあるよ!(*^^)v

イケメン画像を見ると、美紀さんの好みって結構はっきりしてるかも!伊勢谷くんと達也さん(?)の顔の造作が同じ系統に見えます。頬がコケ気味で眼光鋭く、全体的にシュッとしたクール&セクシー系が好みと見た!!間違ってるかな~?

すのもの   11/27 09:41

切り込み隊長本気出してるはずなのに酒にやられて撃沈です。お恥ずかしい・・・
ε=ε=ε= 。・゜(゜ノT-T)ノ
ううでも頑張るよ。オレ。

補整下着。すごいよね。お値段も安いしおススメです。ただ綿混だからか伸びが悪いと言えば悪いかな?
10李さんってのは松坂桃李くんのことです。最近ドラマやら映画に出てるよ。正統派男前なので目の保養間違いナシ!!wでも私はKちゃんのが好み~´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)´3`)ウフフフフフ
もう少しで大仁田越え!
頑張れ!美樹ちん!(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/(゜ロ゜)/オォー

  11/26 19:21

どもども~!
わ~なんかかっこいい人が
写真にのってるー!
グラフも体重順調にへってきてますね^^いいな~♪
もしよかったら仲良くしてくださいーw

アラフォー崖っぷち   11/26 14:38

お!順調に減ってますね~
チャーリーズエンジェル!懐かしい~
私はファラ・フォーセット・メジャーズの水着スレンダーボディが忘れられません。同じ人間とは思えないスタイルだったっけ。でも、決して痩せぎすじゃないんだよね。おまけに小麦色の肌に白い歯・・・健康的な美しさだったな~
入らなかったスーツが入ってよかったね!頑張った結果だよ!ダイエットは苦しいけど、自分の変化に少しでも気づけると嬉しいよね♪
この調子で大仁田超えだ~~!
オレンジラインまであとkg!美紀さん頑張れ~~!

  11/26 09:11

2日パソコン開いてない間にみんな痩せてる〜!!!
私も今日はお休みだから少し運動しなきゃね(^^)

寝れてないみたいね。。。大丈夫?
睡眠時間少ないと体重減りにくいよね(> <)
寝る30分前くらいにお風呂に入って体温が下がった頃に布団に入るといいって前テレビで行ってたよ!
知ってるかもしれないけど...。
あと電気は極力消して体に夜だよ〜って教えるのもいいってよ(^^)
私と違ってせっかく運動してるから寝れたらガクってグラフさがるよね〜♪