n がんばれ、私!

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919 ()
73.2kg 41.0%

今日はちょっとお休み中。。。
体脂肪が減らないなぁ

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73.5kg 41.3%

今日はちょっとお休み中。。。
ウォーキング一時間

平泳ぎ450m

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73.9kg 40.3%

今日はちょっとお休み中。。。
今日は水泳、400m

よく眠れそう

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914 ()
73.1kg 41.3%

今日はちょっとお休み中。。。
トレーシーは何だか私にあっているみたい。

明日からウォーキング!

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913 ()
o(TヘT)o
73.4kg 41.3%

今日病院に行ってなんとなく原因がわかる。
運動はぼちぼちしたほうがよいらしい。
トレーシーメゾットをやる予定。

がんばれ、私!



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912 ()
(T_T)
73.5kg 41.3%

今日からダイエット日記始めます。
よろしくお願いします。
昨日、じんましんが出て、今日はジムをお休み。
明日病院に行って、再開します。

がんばれ、私!


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今月の目標

1ヶ月ほど前からダイエットを本気ではじめました!
まずは勉強から、今ではカロリーマニアです。どうぞよろしくお願いします。