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nacano
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プロテインダイエット最終章
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2011年1月
2010年12月
2010年11月
2010年10月
2010年9月
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21
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今月の目標
今月末までイベント以外は必ず１日１食を徹底しよう。
最終的にどのくらい減量するかは分からないけど、50.5kgまで減ったら設けもん。
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