ダイエットって　どうやったら　楽しめるのでしょうか。。。:ダイエット日記.com

ようこそ

ゲストさん

メニュー

お気に入り

お気に入りとは？

ダイエットって　どうやったら　楽しめるのでしょうか。。。

お気に入り

1 全期間

6月26日 (土)

(*・ε・*) ぶー
38.0kg

１０*３０頃起床・・・
最近　病院でもらってる　眠る薬を　１錠増やしたので
寝つきが　以前よりは　幾分　早くなったような気はするが・・・

やせてもやせても　満足せず・食べても食べても
食べたしたら　とまらない・・・・・・。
決して味わって食べているわけで無く・・・吐く為に
つめこんでいるってかんじ・・。

朝・昼　兼用・・・・13*00
　　　　　冷やし中華・
　　　　　　菓子パン一つ(クリームクロワッサン）

　　　　　　　アイスコーヒー

夜ご飯 8*00

・ご飯・豆腐の味噌汁
　　　　　　　　ゆでぶたのさらだ。
　　　　　　　　イカのから揚げ

***********しんどいクンの　ひとりごと*********************

　　今日は　家族みんなが
一日中　家にいてテ、うとおしくてたまらんかったわいっ。

ログインしてご利用ください

※ いいね！の名前について

今月の目標

　　
ここ　十年以上
やせることと　食べることとの　
二つの　大きな　欲求　と
闘って、全然　楽しんで　
ダイエットというものをしたことがあ
りません。食べ物との戦いは
どうやったら　たのしみながらできま
すかぁあ・？？？

トップ

みんなの日記

ログイン

メニュー

し ダイエットって どうやったら 楽しめるのでしょうか。。。

今月の目標

ダイエットって　どうやったら　楽しめるのでしょうか。。。