脱★ブタ子

日付
918 ()
(_´Д`) アイーン
62.5kg 23.0%

7:30  サラダ(117kcal) 焼き芋(109kcal)
13:00 春雨坦々麺(123kcal) みそ汁(58kcal) さきいかのコチジャンあえ(72kcal)
16:00 バナナ(72kcal) 

合計 551kcal

今日はあんま食べなくてもお腹が空かなかった★
なぜかは分かんないけどこれだけは言える…
きっと今日だけだ…(;一_一)


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日付
917 ()
( ̄‥ ̄)
62.5kg 23.0%

7:40  サラダ(82kcal) 豚汁(253kcal)
13:00 春雨(83kcal) 八宝菜(295kcal) みそ汁(40kcal)
15:30 サラダ(82kcal) かき氷(250kcal) サンドイッチ(140kcal)

合計1225kcal

完全食い過ぎ…
とりあえず今日は動きまくるっ★


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今月の目標

かなりデブ…
とりあえず少しでも体重減らそう★