7:30 サラダ(117kcal) 焼き芋(109kcal)
13:00 春雨坦々麺(123kcal) みそ汁(58kcal) さきいかのコチジャンあえ(72kcal)
16:00 バナナ(72kcal)
合計 551kcal
今日はあんま食べなくてもお腹が空かなかった★
なぜかは分かんないけどこれだけは言える…
きっと今日だけだ…(;一_一)
7:40 サラダ(82kcal) 豚汁(253kcal)
13:00 春雨(83kcal) 八宝菜(295kcal) みそ汁(40kcal)
15:30 サラダ(82kcal) かき氷(250kcal) サンドイッチ(140kcal)
合計1225kcal
完全食い過ぎ…
とりあえず今日は動きまくるっ★
かなりデブ…
とりあえず少しでも体重減らそう★