ウォーキング20分

最悪
開始時と同じ体重に戻ってしまった

なんかやる気ダゥン
気分落ちるわぁ(泣)

挫折しそぅゃ

付き合いで

生中３杯
生レモンハイ2杯
呑んでしまったハァー

ウォーキング40分

ウォーキング20分

ヤバィヤバィ

今日もめちゃくちゃ食べちった
気づかん間に大量に

ぁかんなぁ

気を付けょ

やばぁ
まぢデカ盛りなオムライスやった
三人ががりで食べました
てか…食べ過ぎた

体重戻ってル泣

はゃいなぁ--
もぅ10月

今月は夕食後にウォーキングしてみょぅ

ってか昨日久しぶりに親友に会ったんだけど…
会って早々

『○○○太ったなぁ(笑)』

って言われたしッッ

…ショック

まぢがんばって痩せょっ!!