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朝....なし。

昼....春巻き＋チリソース

晩....

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運動....

コアリズムFULL WORKOUT　15分（途中リタイア）

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日記....

Coming soon....

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朝....なし。

昼....たまごとベーコンのシーザーサラダ

晩....梨

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運動....

コアリズムFULL WORKOUT　15分（途中リタイア）
ばいと5時間

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日記....

Coming soon....

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朝....なし。

昼....みかん、ココナッツジュース

晩....なし。

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運動....

ばいと5時間

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日記....

食べなさすぎなDAY!さすがに…これはまずい…
野菜を食べる機会が激減しております。あわわわわ。
サラダ…作るの…うーん…
同じものばかり作ってしまうので飽きちゃうのですね。

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朝....なし。

昼....味噌らーめん

晩....ご飯、麻婆豆腐

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運動....

バイト5時間

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日記....

Coming soon....

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