最近、左右の太ももが当たるようになってきて「ん！？やばいかな・・・」と恐る恐る３ヶ月ぶりの体重計へ。
「太ったとはいってもまぁ、５３㌔ぐらいかなぁ～」と思ったらドッコイ、５５㌔超えてました・・・。
夏の私は５０㌔切ってたなぁーと遠い目。
とりあえず・・・元に戻したい！！

今日から復活じゃー！でも週末バイキング予定ーーー(笑)！

＜朝＞
モンブランプリン
ティラミスプリン
＜昼＞
豆乳(ココア）
パン(クランベリージャム+チーズクリーム)
＜夜＞
チョコ4個
＜間食＞
ミンティア
チョコ
アーモンドキャラメル
ピーチミルキー
＜飲み物＞
ストレートティー
＜運動＞
徒歩15分×2回
徒歩20分×2回

朝がいけてない・・・
賞味期限的なものがね・・・
後、ミルキーのピーチ味(新作)が久々のヒットで
はまってます♪
はまってる場合じゃないんだけどね。。。