当直

プロテインダイエット始めたけど、なんだかんだ言って結構食べてる私・・・
まぁ、ゆっくり頑張ろう。
婚活、お断りがまた１件・・・(－－〆)

朝　プロテインダイエットドリンク
昼　ヒレカツ定食
夜　プロテインダイエットケーキ
　　　チョコレート
　　　缶コーヒー

朝　プロテインダイエットドリンク
昼　プロテインダイエットドリンク
夜　お寿司　１４貫　トロばっかり

昨日は焼き肉食べちゃいました・・・。
そんでもって今日はすごーく空腹。
なので、今日は夜ごはん食べちゃおう。

朝　プロテインダイエットドリンク
昼　卵かけごはん
夜　卵かけごはん

飲み会だからお休み～。

毎日体重がみるみる減ったら、ダイエットってもっとやる気も出るし楽しいよなぁ。
昔、ドラえもんの道具で立てた計画通りになる道具があったっけ。
昔っから太ってたから、それを見た時に
”私だったら、毎日１キロづつ体重が減る”って書くのになぁって思ったな・・・。

朝　プロテインダイエットドリンク
昼　焼うどん
夜　プロテインダイエットケーキ
　　　ミルクティー（すごい甘いやつ）

体重は減っているのか？
っていうか金欠で・・・。
先月あんなにカード使ったっけ？
パチンコはもうやめよう。パチンコに使いすぎたんだ・・・。

朝　プロテインダイエットドリンク
昼　唐揚げ弁当
夜　プロテインダイエットドリンク
　　　お焦げスープ

昨日リゾット食べてみた。
掲示板なんかに書いてあるように、超まずい・・・。
まずいって書いてあっても、実は結構食べれたりするんじゃない？？・・・なんて甘かった。
本当にまずい。薬局によくあーいうの売ってるけど、そっちのほうが断然いい!!
リゾットは途中で捨てて（他の味に期待）、ケーキを食べた。ケーキはいける。蒸しパン。

朝　プロテインダイエットドリンク（半分）
昼　春雨スープ
夜　プロテインダイエットケーキ
　　　プロテインダイエットドリンク（残りの半分）

なんだかんだで、まだちゃんとダイエット出来てない・・・。
今日はちゃんとリゾット食べる予定!!
明日もちゃんと頑張るぞ。

飲み会だからお休み～：）

今日はご飯食べた後に測っちゃったからなぁ～と自分に言い訳。。
今日プロテインダイエットが届きました～。
夜ごはんには間に合わなかったけど。

朝　クッキー2枚
昼　親子丼
夜　おにぎり2個　ヨーグルト