目標体重にとどいた！！
停滞期を乗り切ったこの達成感と優越感・・・☆
なんて気持ちいいんでしょう！！

今日は上の子が17時くらいに寝てしまった（汗）その分コア出来た。
たぶん夜中に起きちゃうんだろうな・・・。コア出来たのは良かったけどそれはそれでいやだな。

昨日の夜、9時くらいに我慢できずにお菓子を食べてしまった。
また47Kgに戻ったんだろうなと思ったら、痩せていてびっくり！
コアの効果出てきちゃったかな～？？嬉しすぎる！

今日は旦那が上の子を一日中連れ出してくれたので大助かり☆
軽い大掃除（？）をして午後3時に1回コアしました。

この調子で継続がんばりましょう。

今日は朝５時に起床。
洗濯機だけかけて子供達が寝ている隙に１回コアった。
午後にもう一度、途中邪魔が入あり１５分だけコアして終了。

今日はなんだか十分やったって感じだ～。
少しだけ体重が減っている状態でキープしていて
やっと、ちょっとは効いてる感じが出てきた。

あれは幻だったのだろうか・・・体重戻っちゃった。

夜ごはんの前にコアしました。
・・・体重減らすのって難しい。

昨日より500g減ってる！
この調子！！

今日は夜ごはんの前にコアった。