本官さん
シーッ!落ち期落ち期言うと停滞ちゃんがスネるから!
体脂肪は不思議よね、夜より朝のが低くて体重増えても減ったり、体重減ったら増えたりで未だにわけわからんです。
nico02さん
停滞がね・・ほんと今回長かったもんだから油断大敵よ!
抜けだしてモチベ上げたいですよねー!こいこーいっ!
毎朝落ちてると一日気分もいいですよね! 落ち期に乗ってがんばってください!私はやく抜け出したい!!
おお!落ち期来たっぽいですね!(^O^)/
体脂肪も羨ましい!私ゃどこまでも続く水平線・・・食い過ぎだろうな、多分・・・(分かってんならやめろと)
崖っぷちさん
いやいや褒めたらいかん!褒めたら図に乗るんです私!(褒めないと出来ない子でもあるけど!)
今年はやるぞーっ!って前向きな(多分ちょっとバカなんです私)気持ちだけはあるんだけどー、です。
たまにカツを入れに(みんなにカツ入れてもらいたい!)いらしてね~!
私もお邪魔しまーす!
ちろ子さん、はじめまして。
年末に御訪問&書き込みをいただき、ありがとうございました。
微増のみで年末年始を乗り越えたちろ子さん、偉いです。
私は3kgも増量してしまいました。我ながらびっくりです。^^;
モチベUpさせるために、またお邪魔させていただきますね。よろしくお願いします~
ちろ子さんこんばんは。おじゃまします! 最小限にとどめてえらいです!!きっとどこかで自制が効いたのではないでしょうか☆そして何よりポジティブが素敵です♪ どうせなら楽しくダイエットしたいですよね。一緒にがんばりましょうね。
つみれさん、本官さん、ぴぐさん
No 餅!
ほんとはあんころ餅とかたっぷり食べたかったのでありますが・・・
この我慢を今年は続けたい!
(多分無理!)←既にこの状態
ほんと、強くの割にはゆるいわたくしですが本年も宜しくお願いします。
でもお正月くらいね~食べたいよね~、ね~(本音)
明けましておめでとうございます。
no餅元旦とはすごいですね。私は何とか餅1個でがまんしたものの、今日になってスーパーオイリ―な揚げ春巻きを大量食いしてしまいました。明日から全てがやり直しの予感^^;
口だけ番長の私ですが、今年もよろしくお願いしますm(__)m
明けましておめでとうございます。
ちろ子さんエライ!!餅1つも食べなかったなんて~。
年末年始、私は食べまくりでした。雑煮の餅は1個と決め、おせちを堪能してましたよ。恐ろしさのあまり測定できません。
私もちろ子さんの意志の強さを見習って追いかけますわ。
今年もよろしくです:\(*^▽^*)/:
明けましておめでとうございます。
やっと家に戻ってきました。
ぶっちゃけ2日間食っちゃ寝食っちゃ寝の上膳据膳生活で体重計に乗るのが大変恐怖なわたくしです。
本官さん
ダメです、私の意志は今年も落雁レベルのやわさです。口の中でほろほろ溶けるレベルです。甘いです。
そんなわたくしを戒める格言、楽しみにしてます。
落ち期うらやましい!・・・いやいや、ちろ子さんの地道な努力のたまものでしょう!(きっぱり) 最後の最後に天ぷらをかっ食らった私は大馬鹿者です。ちろ子さんの意志の強さを見習わなくては!
それでは良いお年をお迎え下さい。
トドさん
恐るべしよー整体恐るべしよー!
頭がい骨って大切なのね・・・でも前髪短くなったのは(例え気のせいだとしても自分的にはほんと持ち上がった感じ)びっくりー。ほんと、年々顔がだるーんとしてきますものね・・・脂肪が取れたら少しはマシになるのかしらん。
本官さん
例え水分だとしても1日1㌔って神様が身体のどっかにストロー突っ込んでちゅーっと吸ってるとしか思えない!私も吸ってもらいたい!
おはようございます♪
1㎏ずつ減っているのは多分、いえ確実に水分です^^; 結構浮腫みやすいので、日によって±1㎏は珍しくないのです。なのでご利益は期待しないで下さい(笑)
生野菜ってやっぱりダイエットに有効なのですね。私ももっと食べようかしら・・・