なんですって、前髪が短くなるほどに頭皮が！？((((；ﾟДﾟ))))そ、それは興味津々です！私も昔より顔がダル～んとしてきてるので治してみたいもんです♪

コメありがとうございます♪
クリスマスケーキを食べなかったのは物心ついてから初めてです（笑）お互い頑張りましょう。整体は思わずMになりますよね。わかります（笑）

つみれさん
おー、整体仲間発見！１８㌔はすごいなあ・・・整体あなどるべからず！ですね！
宜しくお願いしまーす！

トドさん
華奢な手首に華奢なブレス・・・美しい～ってなるように頑張りますわ！（笑）
今はまだむっちり手首でいやあ似合わない似合わない（涙）なのです～

ティファニーのブレスなんて素敵すぎます～～～(*´д`*)おめでとうございます♪
華奢なアクセサリーって私も一瞬「入るのか？」と不安になります（笑）

はじめまして！ダイエット整体、すごいですねー！
私も以前ダイエット整体で１８キロおとしたことがあります（その後出産でリバウンド。。。）。
今の住まいの近くにはそういうの見当たらないんで、お近くにあるちろ子さんがうらやましいです！
よろしくお願いしまーす☆

anikaさん
がんばっちょりまーす！（笑）
でもまだまだ道は長いので、焦らずのんびりいきますよー。
一緒に来年はすっきりしましょー！

ちろ子さんこんにちは。
日記拝見させていただきました。
すご～い!!　い～な～羨ましい。
私は一食置き換えをしたりしなかったり・・・。
私もちろ子さんの頑張りを励みに頑張りま～す。

おおおおっ、マイナス１０㌔達成おめでとうございます～～(っ´∀｀c)素晴らしいー!!
あっさり私、抜かれてしまいそうな勢いですね(;ﾟ;ж;ﾟ; )わわっ、頑張ります！

トドさん☆

いやーほんとお写真初めて発見した時はステキーステキーとどんどんページをさかのぼって・・・（笑
自分の日記書いてからこそっと覗くのが密かな楽しみなのです(*´∀｀)

ひっそりアップしてる写真を気に入っていただけて嬉しくてやってまいりました│ω｀*)ﾉｼ
おおっ、あと１キロでマイナス１０キロとは私も同じぐらいで親近感です！

ピグさん☆

どもどもー、あと2週間程で44歳なっちゃいまーす（笑）
20歳の時に当たる！という占い師に占ってもらった時「あなたは44歳からすごいわよ」と言われた歳についになってしまーう！（何が凄いかは不明）

整体年内は予約一杯ですよねー。
私もギリギリ年内分突っ込んでもらって、年明けはいつ行けるか予約争奪戦になりそうだ・・・
余り間を開けたくないんだけどこればっかりは仕方ない！ので増やさない事をモットーに年末年始過ごします。

整体始める前は案内にも「ダイエットしないで下さい」とあるように、私はここぞとばかりに（行けば痩せるんだし！）普通に食べまくってました（笑）

施術後は・・・HPを熟読して下さいね。食事ルールははっきりしてます。守れないならお断りされます（笑）
チェック表を渡されるので、ルール守れたら◯、ダメだったら●で、毎週先生にチェックチェックされてしまいますヨ。
運動は一切無し！むしろしないで結構！（ステキー！笑）なのでご安心をー。
あとはHPや先生のブログ等参考にして下さいね。私も行く前しつこく読みまくったです・・・

ピグさんのグラフががくがく落ちて行くのを楽しみにしてまーす！
（負けないぞーうっ！）

おはよう～ちろ子 さん♪
お誕生日おめでとう
(*ﾟ▽ﾟ)/ﾟ･:*【祝】*:･ﾟ＼(ﾟ▽ﾟ*)

カウンセリング受ければ一目瞭然なのでしょうが、施術後に特別な課題とかあるのですか？例えば食事日記をメモるとか食事制限、体操的な宿題のようなものなど…
ちろ子 さんはありましたか？

こんはんは♪
きゃー!!逃げ切れるかしら？すぐ後ろにいるじゃないw(ﾟoﾟ)w
最近、何気にﾌﾟﾁ暴走しているから締め直して行かなきゃ!!
アタシったら食べることしか楽しみがないのかな～
土日は家族が家に居るから単独で歩いたり出来ないのよね。ぐだぐだ過ごす時間がデブの元だ。

ピグさん☆
おおピグさんもがっつりダウンじゃないですか！（・∀・）ｲｲﾖｲｲﾖｰ

よーし、一気に追いかけていくからどんどんピグさんは逃げてね！（笑）

おはよう♪
お～!!出だしも好調ですね☆
整体効果なのかな～

肉は食べた方が良いと本にも書かれているね。羊＞牛＞豚＞鳥＞魚よ～く覚えておきますわ＾＾ｖ
食べちゃいけないものって無いのよね～基本的には。ただ食べ過ぎたらあかん!!って話なのよ。

丼物は私の必殺技の手抜き料理だわ。料理とは言わないのかしらん？
簡単だけどおデブちゃんの道まっしぐらなのよね。噛まずにガッツリ食べちゃうし。

今日は実家の母とランチなので昨日の夕飯と今朝はしっかり調整したさ。普段、家族全員では入店できない程の高価な焼肉屋さんなんやけどランチ1000円て幟が出てて、どんなもんか偵察がてら家族を代表して1度行って見ようかと思ってね◎
その後の調整も頑張ります!!