やせないと:ダイエット日記.com

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やせないと

12月30日 (木)

(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
58.2kg 26.4%

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12月24日 (金)

(|||ノ｀□´)ノオオオォォー!!
58.2kg 27.4%

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12月22日 (水)

(*・ε・*) ぶー
58.4kg 27.4%

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12月16日 (木)

(ノ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!
58.0kg 27.5%

ちょっと遅い朝食。
りんご、ヨーグルト、大根おろし

昼食
パン２枚、ミカン、コーヒー、お菜、

夕食
すき焼き煮、ご飯、大根スープ、お菜、ヒジキ煮、

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どうやったら、させられるんだろう。食べちゃうよ～

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