朝 りんご１こ
もち縦5cm横3cmの２こ

昼 ランチビュッフェ
野菜、春雨中心

カラオケでジンジャーエール

夜 KFC
クリスピー１こ
チキンパイ１
醤ダレバーガー１

夜は友達のリクエストで(^o^;
てか今日お風呂入った時
気付いたんやけど肉切れ
ふえとった(οдО)

10月から４kg増えたし
過去最高体重やからなぁー(;_;)
決心したよ、がちで痩せよ！
新しい年なって気持ち引き締めな！
顔丸いてままにゆわれたし、
家族みんなぽちゃやねん
だから油断？しとった！
みんな食べるしいぃやって。
それじゃあかん！
ままに誘惑しんといてって
ゆーとこ。本気で痩せたい