はるひの言うことは絶対だよ!!
だって頼りにしてるし大好きだから♪
あと、ウチもはるひの彼氏になる!!笑
だから、はるひもウチの
彼氏になってくださいー☆笑
生理中はやせにくいけど、
生理後2週間はやせ期だから
めげずに頑張ろーね!!!
筋肉ついて体重重くなったとか?!
生理前だったから食べ過ぎて太っちゃったんじゃないかな?(´・ω・`)
生理おわったら気合入れ直して頑張れ!生理後って痩せ期らしいしね(^ω^)♪
うちは結構ヤバイよ・・最近体重1キロ増えたままなかなか減らなくて;;
うちも生理前か分からんけどストレスとか体重が減らなかったりで・・・イライラするわ~(д)泣
足太くなるの!?
初めて知った!!!!
でも、私は筋力つけてバスケにいかしたいと思っているからいいんだぁ!
友達も「毎日してる」っていってたけど
その割には足すっごく細かったから・・・
そっかー、ありがと!!
今日はズボンだったから
Wデートのときはスカート履いてみる!
はるひに言われたら、
言うこときかなくちゃダメだもん…笑
はるひは最近ダイエットどう?
ウチは、ちょっと食べすぎで困ってる!!
返事遅れてごめん(´・ω・`)
踏み台いい感じなんだ!!
脚痩せたの?羨ましいヽ(*´∀`)ノ
うち結構な下半身デブで・・脚ホント痩せたいんだよね(´;ω;`)
下半身ってなかなか痩せれないし見た目めっちゃ太ってみられるから・・・脚細くなりたい~(笑)
遅れてごめんねぇ!
でも私の場合、間食を無理に我慢すると、食事が多くなってしまうのですよ・・・・(-ω-;)
我慢がなってないなぁ~・・・・
本当にコレが私のここずっとの反省です・・・・
今日から、食べ過ぎず頑張るぞ~!!
ズボンはダメかぁ…。
やっぱり?!ウチも思った!!
でもウチ、スカート無理っぽい(汗)
…だって足に自信ないんだもん!!
どうしよー↓↓泣
はるひなら、自分が太ってたとして
スカート履いてく?
でもやっぱスカート履きたい…
何かもぉう分かんないやー!!!!!
絶対に痩せたい(`・ω・´)!!
春休み終わるまであとわずかだけど、最後まで諦めないよ☆
ちょっと相談!!していい?
はるひ、好きな人いるし性格
良さそうだから…!!!
あのさぁ、今度デートなんだけど
服!何着てけばいいかなぁ…?
初めてだから気合い入れ過ぎで
頑張ってます。って思われるのも
嫌じゃない?!
ダイエットと関係ないのにゴメンね…
でも、答えてくれたら嬉しいです♪
-1kg頑張ってねヽ(^o^)丿♪
うーん…あんま運動してないから、
これからしていきたいって思ってる><
前、腹筋をずっと続けていったら
ウエストが引き締まるのが
実感できたよっ(`・ω・´)
了解、(^_-)
はるひね、!!!!
あ、ホントに、??
ありがとぉ、^m^
参考になった、!!!!!!♥
あ、ランニングしてない、←
少しだけ走ってこよ、!!!!
なんか暗い話してごめん・・・
わっかるぅ~!!!!!!
お腹へっていないのにパンとか見ると食べたくなる!!!!!
私も何度その欲望に負けて、暴食したことか・・・・(泣)
そんなことにならないように私は、部活がない日&早く終わった日は児童会館に行ってバスケしてる♪
私も間食多いよ~!!!
明日は外食に行くから絶対体重増える・・・・
そをやね、!(^^)!
少しずつガンバロ、♥!!!
なわとびもいいかもねえっ!!
ちなみに
はるひちゃんの
踏み台なんちゃらは
結構効果ある、?