朝　　牛乳　１４０　クッキー　１００

昼　　牛乳　１４０　おにぎり　179　スープ　３３

間　クッキー１００

夜　冷奴　８４　　　オレンジジュース　８０

　　　　　　　　　　計　８５８㌍

フラ　20分　コアリズム　20分
　

朝：　牛乳　１４０

昼：　クッキー２００　カフェオレ５４

夜：　コンニャクサラダ　８　　　牛乳１４０

　　　　　　　　　　　　　　　計　５４２


HULA　1時間３０分