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みっとプロフィール

身長: 149.0
ダイエット開始時体重: 47.2 kg
最終目標体重： 40.0 kg
生年月日: 1991年12月09日
アクセスカウンター: 2262
自己紹介
☆朝と夜の体重測る
☆レコーディング
☆リンパマッサージ(顔)
☆メディキュット履いて寝る
☆１.５〜２L水飲むっ

まずわこれをしよう(^O^)

出来たら

☆ウォーキング1時間
☆半身浴 30分
☆はるなあい流筋トレ

ストレスの溜めるダイエット
しないように頑張る!!!!!

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