無料でご利用いただけます。
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
ようこそ
ゲスト さん
ログイン
新規登録
メニュー
みんなの日記
掲示板
使い方
お知らせ
規約
サポート
運営会社
お問い合わせ
お気に入り
お気に入りとは?
日記
はむ(・ω・)
コメント
は
5日間で−1㎏的なww
お気に入り
1
全期間
2011年1月
1
月
28
日
(
金
)
◎朝
├ご飯(1杯弱)
├メープルクッキー
ログインしてご利用ください
閉じる
※ いいね!の名前について
1
月
27
日
(
木
)
48.0kg
◎朝
├ご飯(1杯弱)
├油揚げかまぼこ(1個)
├緑茶(1杯)
├卵焼き(1口)
└豚肉の生姜焼き(1口)
◎間
├いちごパイ(2個)
├ビスケット(2枚)
└豆乳(1杯)
◎昼
├豚肉の生姜焼き(1口)
├卵焼き(2口)
├ウインナー(1個)
├かまぼこ(1個)
├しゃけのそぼろ(1口)
├キャベツ(ちょっと)
├ご飯(1杯弱)
└ぶどうジュース(ちょっと)
◎間
├ぶどう寒天(1個)
└豆乳(1杯)
◎夕
└なし
◎反省
└間食多すぎ(´_ゝ`)
ログインしてご利用ください
閉じる
※ いいね!の名前について
今月の目標
今月ってかあと5日だけど
目標ゎ−1㎏!(`・ω・´)
48㎏から47㎏にするぞ!◎
彼氏に痩せたとこ
見せたいからねww
絶対諦めないで頑張る!