シャドーボクサー３０分やりました。汗かいたよ・・
明日も頑張ります★

今日も頑張るぞ！！
職場ストレスたまる！！頑張って見返すぞ！！

久しぶりに体脂肪計測したら・・・・やばい！！
こんなにあるなんて・・・標準に戻さなきゃ！！
５月２０日まであと１ヶ月ちょっとだ！！食事もセーブしなきゃ！！
シャドーボクサーは１０日で最大５キロ痩せれるらしいけど！！たぶん無理だな！！食事もセーブしなきゃね！！

５月２０日はお泊り～！！可愛いワンピきて行くぞ！！！はりきってＭサイズ買ったから本当に痩せなきゃまずいぞ！！

今日は気合いれて、シャドーのディスク２、３やりました。賞味５０分程度！！サウナスーツ着けたから凄く汗かきました。

シャドーボクシング開始！！
今日は入門とディスク２合わせて３０分やり、腹筋２００回しました！！