暴飲・暴食はさけるぞ!!!!

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215 ()
46.1kg

11時に測定!今日からレコーディングと合わせて頑張る!!!!


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体調が戻ってきて食べ物も食べるようになり増えたのかな(:_;)でも元気が1番やけ今から頑張る!!


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まだ体調悪す(:_;)食事消化の良い物しか食べれません(:_;)


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一昨日からインフルのため食べ物食べられず(>_<)不健康(>_<)

そして我が家の体重計体脂肪率計れない(:_;)悲しい(ノ_・。)


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今月の目標

少しでも痩せねば(>_<)