２１０ベクレルだから安全
水道水を飲んでもへーき
と言いつつ、ペットボトルの水を飲む政治家。

今年前半なら、
流行語大賞、「AC」がブッチギリ！
でしょう。

寒い、
それなのにサイクリング、
しかも道に迷って３時間、
死ぬかと思いました。

ま、やせるならいいや。

過食の予防法、という掲示板があったけど、
食べたいなら食べればいいと思う。
過食を自覚してるなら、後で取り戻せる。
だから食べればいい。

でも、
目の前の食べ物をガマンするつらさより
ダイエット中のガマンの方がずーっとつらい。
さらに、みにくい自分でいることの方がずーーーーーっとつらい。
みにくい自分がイヤだから、みんなダイエットする。

それでもいいなら食べればいい。

原発付近で作業している人は、かっこいいなぁ。
被爆覚悟で作業してるんだから。
だから、運良く、被爆せず、無事で帰ってきてほしいと思う。

リサイクル、オシム、読書、あいさつ、手当て、がん検診、生物多様性、気持ちをカタチに、こだま？
ACのCMは、もうちょっとパターンを増やせないかな。

もう地震には慣れました。

すごい地震がありましたが、ダイエットは継続中です。

うーん、花粉でくしゃくしゃです。
これから花粉の季節が本番を迎えるということで、
口を、ぽっかーん、と開けた日々が続きそうです。

戦略を変えます。
食べないダイエットは続きません。
わかってはいたんですが、みるみる減る体重に食べないことが快感になってました。
でも、やっぱ続かないんですね。
ひと口パンを食べたら止まりませんでした。

そこで基本にかえることにしました。
ある程度は食べて、適度な運動。
これですね。

ただ、１か月で１０ｋｇ減らす、は諦めてませんけどね。