今日は、朝から銀座の木村屋で買ったパンを2つとクッキー２枚 食べた(^O^)／飲み物は、ほうじ茶。 その後、一時間半ぐらい軽くウォーキング。 お昼は、残り物のコロッケと炊き込みご飯少量とコーヒーゼリー。
目標を達成できるように がんばるぞーーー！！
ゲスト さん
