私は太りましたよwww もう1年も終わりなのに, 今年もそんなに変わらず 終わっていく~。。。
私はまず52キロ キープしたいです。。 とにかく脚痩せしたいんですが 難しいね(´・ω・`)。
51キロ台いいですね~(´ω`) 私も負けずに頑張ります!
だいぶ太りましたー。 またはじめます!! よかったらまたよろしくです!
時間はどんどん経つのに 体重ほとんど変わらず。 むしろ増えました(´;ω;`)
いつのまにかもう6月。 最近またダイエットしようと頑張り始めてます!!
食べないてきつくないですか?!w 私もやたら眠いときは、 食べないでさっさと寝ますが←w ただ、お菓子などは18時以降控えてます*
そういえば最近運動してないなと 思い、エア縄跳びをやろうかなとか 考えてます(笑) やっぱり有酸素運動はダイエットには 必要ですかね。わ(・∀・)・・
18時以降食べないて凄いですね!!! 私はまだご飯作ってもらってるんで、 時間はばりばり遅いです(-д-) こちらもまた困ったもんですww
もう、5月も半月経ってますし 頑張っていきましょー!!
やっぱしそうですよね(^^;) お菓子減らすように がんばりまーす(笑)w
最近はガムでしのいでます←
痩せ期は生理後 約2週間ですよ(・ω・)♪~
私、体重もやばいんですが 最近にきびやばくて...泣 お菓子の食べすぎですね。 ダイエットのためにも、 美容のためにもお菓子を 控えなきゃです(>д<)
え、すごい減ってる じゃないですか!!! いいないいな。 私なんて普通に増えてますよ(泣)
でももうすぐで痩せ期きますからw
今んところお互い身長も 体重もほとんど変わりませんし、 8月までにはせめて50㌔くらいには なりたいですねー(泣)!!
頑張りましょう! もうこれは継続しかないですし。。
あたしも最近甘いもの 食べまくっててやばいです!!(××)
5月に入りましたしまた気合を いれて頑張りましょう(笑)
ストレッチに加えて 朝スクワットとかやりたいんですけど ばたばたしてていつも出来ないん ですよね(笑)
お風呂は汗かきますし、 だいぶいいですねー** 私はいつもシャワーのみですがw
すごい気まぐれですが 今日からお風呂後に 脚痩せ中心のストレッチを くわえてみようと思います!!!! とりあえず継続頑張ろうとおもいます!
私は太りましたよwww
もう1年も終わりなのに,
今年もそんなに変わらず
終わっていく~。。。
私はまず52キロ
キープしたいです。。
とにかく脚痩せしたいんですが
難しいね(´・ω・`)。
51キロ台いいですね~(´ω`)
私も負けずに頑張ります!
だいぶ太りましたー。
またはじめます!!
よかったらまたよろしくです!
時間はどんどん経つのに
体重ほとんど変わらず。
むしろ増えました(´;ω;`)
いつのまにかもう6月。
最近またダイエットしようと頑張り始めてます!!
食べないてきつくないですか?!w
私もやたら眠いときは、
食べないでさっさと寝ますが←w
ただ、お菓子などは18時以降控えてます*
そういえば最近運動してないなと
思い、エア縄跳びをやろうかなとか
考えてます(笑)
やっぱり有酸素運動はダイエットには
必要ですかね。わ(・∀・)・・
18時以降食べないて凄いですね!!!
私はまだご飯作ってもらってるんで、
時間はばりばり遅いです(-д-)
こちらもまた困ったもんですww
もう、5月も半月経ってますし
頑張っていきましょー!!
やっぱしそうですよね(^^;)
お菓子減らすように
がんばりまーす(笑)w
最近はガムでしのいでます←
痩せ期は生理後
約2週間ですよ(・ω・)♪~
私、体重もやばいんですが
最近にきびやばくて...泣
お菓子の食べすぎですね。
ダイエットのためにも、
美容のためにもお菓子を
控えなきゃです(>д<)
え、すごい減ってる
じゃないですか!!!
いいないいな。
私なんて普通に増えてますよ(泣)
でももうすぐで痩せ期きますからw
今んところお互い身長も
体重もほとんど変わりませんし、
8月までにはせめて50㌔くらいには
なりたいですねー(泣)!!
頑張りましょう!
もうこれは継続しかないですし。。
あたしも最近甘いもの
食べまくっててやばいです!!(××)
5月に入りましたしまた気合を
いれて頑張りましょう(笑)
ストレッチに加えて
朝スクワットとかやりたいんですけど
ばたばたしてていつも出来ないん
ですよね(笑)
お風呂は汗かきますし、
だいぶいいですねー**
私はいつもシャワーのみですがw
すごい気まぐれですが
今日からお風呂後に
脚痩せ中心のストレッチを
くわえてみようと思います!!!!
とりあえず継続頑張ろうとおもいます!