反動で食べすぎ！２日でどんどん増えていく体重。
お腹を膨らませるため副食としてのキャベツスープを作りました。

昨日は一日中ダラダラしてたのであんまり減らなかったのかなぁ～。

少しずつ減ってるぞ～！でも体脂肪が減ったり増えたり・・・
何とかならないかなぁ（｀ε´＃）

昨日は増えたので　ここまでか・・・とションボリしていましたが
また少し減ったのでもうちょっとがんばるぞ～！！

二日目終了で-0.6kg。初日からのトータルは-2.2kg。
昨日、汗ガンガン流したのになぁ～。

一日目終了で-1.6kg。しかし体脂肪は4％ＵＰ。
食べる量が減ったので一時的に体重が落ちただけ・・・？


今日テニススクールに行き思いっきり汗を流してきました。
行っている間は食べ物のことを考えずに済むのでイイ感じ。
明日も振替券があるのでテニスに行ってきまぁ～すv(^▽^)v

やる気満々で今日から新キャベツスープダイエットに挑戦します。