今日からスタートだぁぁい★!!! 食べたもの書くようにしまぁぁぁす!!!!! 朝 味噌汁一杯 昼 味噌汁一杯 夜 腹筋 30回 エアチャリ 30回 越しまわし 15分
やせないとホントにゃばいです。 みなさんダイエット法どぅか教えてくださぃ よろしくお願いします。。。
ゲスト さん
