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日記
ma*ri*
コメント
150cm めざせ小柄な女の子☆
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1
全て
2011年4月
4
月
17
日
(
日
)
(T_T)
45.0kg
こんにちは☆
今日からダイエット日記デビューです!
今日は頭がいたくてしんどいな。
明日まで頑張ったらお休みだから、がんばる☆
日中は、普通にたべるようにしました!
夜少なめ&運動でほっそりしたいな。
今日 食べたもの~
朝:
オレンジジュース
昼:
ご飯 さばの煮付け もやしとニラ炒め
きゅうりと油揚げの酢の物 ミートボール2こ
にゅうめん フルーチェ
夕:
のり天 0カロリーゼリー 鳥のやげん軟骨
運動~☆
コアリズム!!
最初の10分程度。
早くてついて行けません~
明日も、よろしくおねがいします☆